Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
https://www.sylvainviens.com/podcast/pourquoi-ce-podcast/
#21 - Pourquoi échouons-nous à atteindre le bonheur ?
Dans cet épisode, Je t’explique pourquoi une grande majorité de la population échoue à atteindre l'épanouissement. J'évoque donc avec toi:
- Les croyances que nous avons sur le bonheur
- Le problème de définir correctement le bonheur (j'en avais déjà fait une ébauche dans le précédent épisode)
- Et enfin, je t'explique en quoi le cerveau ne nous y aide pas, il faudra donc le ré-éduquer.
Attention, je te rappelle que le jeudi, je reviens grâce à la NewsBetter pour te faire avancer un peu plus sur le chemin d'une vie pleine de sens.
A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain