Glücklich und gesund auf deinem Herzensweg. Der Podcast, der sich die Frage stellt, wie Körper, Geist und Seele zusammen hängen und dich inspiriert, dein Leben ganzheitlich gesund, glücklich und erfüllt zu gestalten. Hier geht's darum, wie du die Stimme deines Herzens wieder hören lernst, wie du die Botschaften deines Körpers verstehst und wie du die Blockaden abbauen kannst, die dich davon abhalten, ein Leben in Fülle und deiner vollen Kraft zu leben. Hier erhältst du den 7-Schritte-Fahrplan für dein Glücks-, Gesundheits-& Fülle-Mindset: https://www.projecthappiness.de/fahrplan
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44: Wie du Trauma erkennst und integrierst
In der vergangenen Episode ging es um die Grundlagen von Trauma. Im Interview mit Schamanin und Traumafachberaterin Jessica Josiger haben wir darüber gesprochen, was ein Trauma ist, wie es sich in deinem Körper-Geist-Seele-System zeigt und wie die Integration von Trauma möglich wird.
In der heutigen Episode geht es noch tiefer. Wie sprechen darüber:
- Was transgenerationales Trauma ist und wie du erkennst, ob du eines in dir trägst
- Wie sich eine Posttraumatische Belastungsstörung zeigt
- Was eie Sekundärtraumatisierung ist und warum es sein kann, dass du Symptome und Erlebnisse nahestehender Menschen übernimmst
und
- Warum und wie wir die Chance sehen können, durch eine traumatische Erfahrung über uns hinaus zu wachsen und so wieder Frieden in uns zu finden.
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Hier kannst du dich zur kostenlosen Begleitung durch die Rauhnächte vom 21.12.2019 bis 06.01.2020 anmelden. In dieser Zeit erhältst du von mir Coaching- und Healing-Impulse, die dich dabei unterstützen das Jahr 2019 abzuschließen, loszulassen was nicht mehr in deinem Sinne ist und das Jahr 2020 energetisch kraftvoll zu starten. Zum Abschluss der Rauhnächte findet ein ebenfalls kostenloses Webinar statt, der ThetaHealing®-Circle, zu dem ich dich ebenfalls ganz herzlich einlade.
https://www.projecthappiness.de/rauhnachtbegleitung
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Hier findest du Jessica und ihre Arbeit:
Website: https://www.jessicajosiger.com
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCMzk3tuf7_7S54tQHyxRDxw?view_as=subscriber
Instagram: https://www.instagram.com/soul.strip.jessicajosiger/
Facebook: https://www.instagram.com/soul.strip.jessicajosiger/