Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Muskelkater, Marathon-Vorbereitung, Flüchtlings-Lauftreff & mehr - 04.10.2015
Weitertrainieren oder regenerieren beim Muskelkater / Do's und Dont's in der letzten Woche vor einem Marathon / Lauftreff für Flüchtlinge in München / Kalorien von der Wiesn / Triathlet Nils Frommhold