Glücklich und gesund auf deinem Herzensweg. Der Podcast, der sich die Frage stellt, wie Körper, Geist und Seele zusammen hängen und dich inspiriert, dein Leben ganzheitlich gesund, glücklich und erfüllt zu gestalten. Hier geht's darum, wie du die Stimme deines Herzens wieder hören lernst, wie du die Botschaften deines Körpers verstehst und wie du die Blockaden abbauen kannst, die dich davon abhalten, ein Leben in Fülle und deiner vollen Kraft zu leben. Hier erhältst du den 7-Schritte-Fahrplan für dein Glücks-, Gesundheits-& Fülle-Mindset: https://www.projecthappiness.de/fahrplan
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45: 5 Schritte raus aus BurnOut und Erschöpfung
Fühlst du dich dauerhaft erschöpft, energielos und vermutest du, vielleicht sogar an einem BurnOut zu leiden? Hast du das Gefühl, dass sich ein Gefühl von Sinnlosigkeit und Leere durch Bereiche deines Lebens zieht?
Wünscht du dir, mehr Energie für deinen Alltag zu haben und mit voller Kraft dein Leben zu leben?
Wenn ja, dann ist diese Folge für dich.
In der Folge spreche ich über 5 grundsätzliche Schritte, die du gehen darfst um dein Energielevel dauerhaft zu erhöhen und dich aus Tiefs von Erschöpfung und Augebrannt-Sein heraus zu holen.
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Bist du schon zur Rauhnacht-Begleitung angemeldet? Nein? Dann kannst du dich hier anmelden. Es wird magisch! Ich freue mich auf dich! https://www.projecthappiness.de/rauhnachtbegleitung