Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du hier: sarahdesai.de/linktree und auf meiner Homepage: https://sarahdesai.de Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de
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episode 39: Wie du entspannt mit Kritik umgehst
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Wie du entspannt mit Kritik umgehen kannst
- Wie du konstruktive von destruktiver Kritik unterscheidest
- Warum und wie konstruktive Kritik dich weiterbringen kann
- Wie du lernst Kritik nicht persönlich zu nehmen
- Warum Kritik immer nur die persönliche Meinung einer Person ist
- Welche Kritik du einfach links liegen lassen solltest
- Warum Kritik manchmal nichts anderes als ein versteckter Wunsch ist
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