Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du hier: sarahdesai.de/linktree und auf meiner Homepage: https://sarahdesai.de Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de
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episode 100: 6 Tipps für deinen Neubeginn
Jede / Jeder von uns kommt in seinem Leben in Phasen, in denen etwas zu Ende geht. Besonders schwierig sind diese Phasen, wenn wir uns eigentlich wünschen, dass sie nicht zu Ende gehen. Wenn uns die Entscheidung abgenommen wurde. Wenn ein geliebter Mensch aus unserem Leben gerissen wurde, wenn uns die Freundschaft gekündigt wird, wenn unser Partner/unsere Partnerin verlässt oder wenn uns gekündigt wird. Zu dem Schmerz gesellen sich dann oft noch Verlustängste, das Gefühl des Scheiterns und die Verzweiflung.All das führt dazu, dass wir das Gefühl haben, die Kontrolle über unser leben zu verlieren. Wir denken dann: Wie soll es jetzt weitergehen? Wird mein Leben überhaupt nochmal schön? Was ist, wenn ich nie wieder glücklich werde? Was soll ich jetzt tun? Vielleicht bist du gerade in so einer Situation? Dann lass mich dir sagen: Es geht weiter. Du kommst wieder auf die Beine und du wirst schon bald wieder das Steuer für dein Leben in der Hand halten. Du wirst dich erholen und neu ausrichten. In dieser Podcastfolge teile ich 6 Tipps mit dir, die dich genau dabei unterstützen. Ich werde dich in dieser Folge Schritt für Schritt in deinen Neubeginn begleiten. +++ Mein Buch "Leb das Leben, das du leben willst" ist jetzt da! https://linktr.ee/sarah.desai +++ NEWS: Starte deinen Neubeginn in den "Mindful Sunday Sessions". Melde dich hierfür in der fb Gruppe #Eine Liebe an https://www.facebook.com/groups/793550024179281/ +++ Melde dich an für den wöchentlichen Mindful Newsletter: http://sarahdesai.de/about/ Mehr Infos findest du unter: www.sarah.desai.de www.facebook.com/sarahdesai-themindfulsessions Instagram @sarah.desai