Sara und David haben sich das Ziel gesetzt gemeinsam 200 Jahr alt zu werden. Dazu beschäftigen sie sich mit dem Lifestyle der Bluezones. Das sind die von Dan Buttner (Forscher, National Geographic Fellow & New York Times Best-Selling Author) identifizierten Regionen in denen besonders viele Hundertjähriger mit hoher Lebensqualität leben. Komm mit uns auf die mitreißende Reise, nach dem Geheimnis eines langen, gesunden und glücklichen Lebens. Dich erwarten spannende Experteninterviews, wissenschaftliche Erkenntnisse, lebendige Geschichten und ganz persönliche Challenges für deinen Alltag.
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episode 5: Mein Ikigai: Der Grund warum du morgens aufstehst - mit Markus Witte | Auf der Suche nach dem Jungbrunnen
Wir reden mit dem ehemaligen Lufthansa – Senior Manager Markus Witte über das Ikigai: Wie man den inneren Antrieb entdeckt und entgegen aller Widrigkeiten mit Leidenschaft dem Lebensziel folgen lernt, in dem man Erfüllung findet.
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