Soulfood

In der heutigen Folge dreht sich alles um einige der wunderschönsten Dinge der Welt - Lust, Leidenschaft und Sex. Ich habe mit Göran darüber gesprochen, wie wir es schaffen können, auch in diesem Bereich unseres Lebens wieder etwas zu entschläunigen und unser Bewusstsein für die essentiellen Dinge zu schärfen. Wir haben außerdem über den männlichen und den weiblichen Orgasmus gesprochen und darüber wie wichtig es ist, das jeder von uns Verantwortung für die eigene Lust übernimmt und eben nicht den Partner oder die Partnerin dafür verantwortlich macht. 

NACHTRAG!!! Oxytocin und Dopamin werden beim Geschlechtsverkehr, aber auch beim Kuscheln und generellem Körperkontakt vom Körper ausgeschüttet. Kommt es zum Orgasmus im klassischen Sinne, also beim Mann zum Samenerguss und bei der Frau zu einem 'Peak' Orgasmus, welcher meist ein klitoraler und relativ kurzer Orgasmus ist, dann fallen der Oxytocin- und der Dopaminspiegel dadurch sehr stark ab und es braucht im Schnitt etwa 21 Tage bis sich diese wieder normalisieren. 

Für alle die mehr Infos zu dem Festival in Slowenien möchten finde diese unter www.loveU.world . Mehr zur Arbeit von Göran findet ihr unter www.theinspiracygroup.com/goeran/ oder auf Instagram https://www.instagram.com/switch.on.delight/ .

Bei Fragen oder Anregungen schreibt mir gerne eine Mail an katharina@soulfood-podcast.com oder folgt mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/soulfood.podcast/ .