Endlich Om - Der Podcast für Spätzünder in Sachen gesunde Ernährung, Selbstliebe und Nachhaltigkeit. Dieser Podcast ist für alle, die denken: „Ah Mist, eigentlich müsste ich mal was in die Richtung tun, aber wo fang ich bloß an?“ So ging es mir nämlich auch. Ich heiße Stefanie Luxat, bin 40, Journalistin und betreibe das Blog-Magazin Ohhh Mhhh.de - mit Tipps für ein gut gelauntes Leben. In meinem Podcast Endlich Om stelle ich euch die Menschen vor, die mir geholfen haben, die Themen gesunde Ernährung, Selbstliebe und Nachhaltigkeit anzugehen und simple Tricks kennen, wie sie jeder in seinen Alltag ganz einfach integrieren kann. Das Tollste: Es funktioniert sogar mit ein bisschen Humor!
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episode 36: Wie leben wir unsere Sexualität frei aus, Katja Lewina?
Sie hat Bock. So heißt das Buch über die Befreiung der weiblichen Lust von Katja Lewina. Die 36-Jährige ist seit 9 Jahren verheiratet, hat 3 Kinder und lebt seit 5 Jahren in einer offenen Beziehung. Sie hat es geschafft, sich von gesellschaftlichen Normen zu verabschieden und frei zu leben, was und wen sie liebt. So schläft sie mit befreundeten Paaren, Freundinnen, Fremden - sie probiert sich und ihre Sexualität aus und versucht sich von nichts und niemanden zurückhalten zu lassen. Schon gar nicht von Sexismus. Ich bewundere Katjas Freiheit im Denken und Tun. Auch wenn man lieber als Monogamist*In weiterleben möchte, kann man eine Menge von ihr lernen. Zum Beispiel: Sich frei zu machen. Von dem, was Frauen seit Jahrhunderten über ihre Lust Unschönes eingeredet wird. Sie hat Bock. Und sie macht anderen Mut, es einfach auch zu haben.
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