Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
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Fußball Athletiktraining & Coaching mit Julia Eyre (#119)
Julia Eyre hat in den USA Bewegungswissenschaft und Klinische Psychologie studiert und Fußball gespielt. Heute lebt sie in Deutschland und hat sich als Athletiktrainerin auf Fußball spezialisiert. Dazu arbeitet sie an der Deutschen Sporthochschule Köln in der psychologischen Forschung.
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