Hey Lipödem SoulSister, wünschst du dir ein ein gesundes Körpergefühl? Ein gesundes Verhältnis zum Essen und mehr Freude und Leichtigkeit im Leben? Möchtest du aus der Stress-Abwärtsspirale raus, endlich Frieden mit deinem Körper schließen und ihm die Wertschätzung entgegenbringen, die er verdient? Möchtest du den Zugang zu dir und deinen Emotionen wiedergewinnen und verstehen und ungeliebte Verhaltensmuster auflösen? Hier findest du Antworten auf all die Fragen. Ich verbinde die Themen Ayurveda, Emotionen und Lipödem miteinander und gebe dir wertvolle Lipödem Selbsthilfe Tipps für Körper, Geist und Seele! Besuche mich auch auf mindbodylife.de oder auf Instagram unter nataliestark_mindbodylife Deine Lipödem SoulSister, Natalie
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#101 - Lipödem Mindset: Glaubenssätze finden, auflösen und wieder ins Vertrauen kommen
Im dritten Teil der "Finde zu dir selbst" Serie geht es um das Thema Glaubenssätze, sie zu finden, sie aufzulösen, sich selbst wieder mehr zu vertrauen und sich auch selbst zu verzeihen. Dafür hat Natalie Silja Mahlow eingeladen, sie ist Coach, Yogalehrerin, Trainerin, Bloggerin und Podcasterin. Gemeinsam philosophieren die beiden über folgende Fragen:
- Was ist ein Glaubenssatz?
- Wie entstehen Glaubenssätze?
- Kann es sein das negative Glaubenssätze leichter entstehen, als positive?
- Können positive Glaubenssätze auch von selbst entstehen oder muss man sich immer darum bemühen?
- Wie finde ich meine Glaubenssätze?
- Wie kann ich mir selbst verzeihen?
- Wie finde ich zurück ins Vertrauen zu mir selbst?
Hier geht´s zum Lipödem SoulSister Club: https://mindbodylife.de/der-lipodem-soulsister-club/