Mit dem Werkzeugkoffer der 5 Elemente Ernährung aus der TCM, möchte ich dir helfen die passende Ernährung für dich zu finden. Mit dem Wort gesund kann ich mich nicht so richtig anfreunden! Was ist denn gesund? Je nach Richtung und Trend werden da ganz schön unterschiedliche Meinungen vertreten. "Passend" gefällt mir deshalb besser. Frostbeule oder Hitzkopf, groß oder klein, Manager oder Lebenskünstler, jung oder alt...….was passt für wen und wie findest du heraus, wer du eigentlich bist? Herausfinden musst du das letztendlich selber, aber die Gespräche, Interviews und Denkanstöße aus meinem Podcast stehen dir bei deiner Suche zur Seite.
https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/
episode 15: Totale Erschöpfung und lähmende Müdigkeit. Im Interview mit Birgit Lieser.
Fühlst du dich total erschöpft und ausgepowert? Und trotzdem kommst du nicht zur Ruhe und meinst, dass du dir deine Pause immer noch nicht verdient hast. Vielleicht geht es dir da ähnlich wie Anna. Anna ist eine Patientin von Dipl.-Psychologin Birgit Lieser. Mit ihr geht es heute um Leistungsdruck und den inneren Kritiker....also um das Metall-Element.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann schenk mir ein Like oder ein paar Sternchen. Für mich bedeutet das, das schöne Gefühl, dass ich dich erreicht habe.
Birgit findest du unter: https://www.innenleben.info/
Du findest mich….
…auf meinem Blog https://www.living5.de/
…oder höre in meinen Podcast „Die 5-Elemente-Ernährung mit Herz und Verstand“
… auf YouTube …lass dich inspirieren mit Rezeptideen
… auf Facebook Anja Orywol - Living5 TCM Ernährung
… auf Instagram https://www.instagram.com/tcm_living5/
… auf iTunes
Mein Trailer - die 5 Elemente Ernährung mit Herz und Verstand auf iTunes
Meine Angebote:
Hitzkopf trifft Frostbeule – das kleine Familienkochbuch
Hitzkopf trifft Frostbeule – der kleine Online-Kurs
Die Winter-Wohlfühlküche – wie du dich in kalten Zeiten glücklich kochst
TCM Start Easy – Herbst und Winter
TCM Start Easy – Frühling und Sommer
gemafreie Musik von www.frametraxx.de Folge direkt herunterladen