Infos zu den Hilfsangeboten der Münchner Freiwillige e.V. bekommt ihr hier: http://www.muenchner-freiwillige.de/helfen.html
Und hier geht's zu den Podcast-Tipps von Klaus Uhrig:
This American Life https://www.thisamericanlife.org/
Terrible Thanks for Asking https://www.ttfa.org/
Die Lösung https://www.br.de/mediathek/podcast/die-loesung-der-psychologie-podcast-von-puls/806
4 Tage Angst https://www.br.de/mediathek/podcast/4-tage-angst/812
Moby Dick https://www.br.de/mediathek/podcast/moby-dick-das-hoerspiel/810
Nie im Kino https://www.br.de/mediathek/podcast/nie-im-kino/801