Outdoor-Sport in Corona-Zeiten - was ist erlaubt und was nicht? / In zehn Wochen fit werden für 10 km - Gespräch mit Sportmediziner Prof. Martin Halle zu Lauf 10 / Das 7-Minuten-Trainingsprogramm - Übungen für Büro und home office / Fußball App B42 aus Niederbayern - fit bleiben auch ohne Kicken.