Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien? Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen. Poli Moutevelidis ist selbst langjähriger Unternehmer, ehemaliger Leistungssportler und Familienvater. In den letzten 31 Jahren hat er nicht nur 3 Weltmeistertitel im Bodybuilding errungen, sondern ist auch Fitness- und Kraftsportexperte, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, seine Erfahrungen als Coach, Fachbuchautor und Sportler mit Hilfe des Pareto-Prinzips auf die Essenz herunterzubrechen und dir zu zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel du für deine Fitness tust, sondern was genau du tun solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Hier erfährst du, wie du mit Effizienz und Einfachheit fit und gesund wirst und deinen Traumkörper erschaffst. CHANGE STARTS NOW!
http://www.PoliOnStage.de
CSN 154 - Ausdauertraining - Warum du es auf dem Schirm haben solltest!
Warum das Ausdauertraining auch für dich als Kraftsportler wichtig ist. Ausdauertraining bietet dir eine enorme Bandbreite deine Fitness auf das nächste Level zu setzen!
Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen:
Wieso du das Ausdauertraining auf dem Schirm haben solltest!
Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein echter Fitness-High-Performer.
Mein ganz persönlicher Fitness-Tipp für dich!
WERBUNG - Das Lifestyle-Schlank Online-Programm - WERBUNG
Die terminlichen Verschiebungen und damit die verzögerte Veröffentlichung dieses Podcast während der letzten Wochen, haben dazu geführt, dass ich etliche Interviews der letzten Monate noch nicht ausgestrahlt habe, die ich aber bereits unlängst geführt habe und dir auch natürlich nun zeitnah präsentieren möchte.
Einer meiner Gäste der letzten Monate war die liebe Julia Sahm, mit der ich für dich über die eigene Selbstwahrnehmung und über ihren Lifestyle schlank gesprochen habe.
Und mit ihr habe ich unmittelbar nach dem Interview auch noch über ihr in den kommenden Tagen startendes Lifestyle-Schlank Online Programm gesprochen, mit dem auch du mit ihrer Hilfe und Coaching statt Diät deinen eigenen Lifestyle schlank erleben kannst.
Nun ist es so, dass dieses Online Programm bereits am 20. April starten wird, also in gerade mal 3 Tagen und nach Julias Aussage noch dazu eventuell sogar das letzte Lifestyle Schlank Programm in diesem Jahr sein wird.
Aus dem Grund habe ich mit Julia abgestimmt, dass du als Podcasthörerin und Hörer mit dem Gutscheincode POLI einen Rabatt von 15 Prozent auf ihr Online-Programm erhälst. Du musst zwar immer noch schnell sein, wenn du auch dabei sein willst, aber ich garantiere dir, denn das habe ich im Interview mit Julia selbst erleben dürfen, dass sie auch dich mit ihrer wunderbar ausgeglichenen und einfühlsamen Art direkt in den Bann ziehen dürfte.
Den Link zum Online-Programm findest du natürlich direkt in den Shownotes.
Benötigst du deinen perfekten Ernährungsplan? Deinen Ernährungsplan kannst du dir direkt bei meinem Partner Upfit auf meiner Homepage erstellen lassen.
Du kannst meinen Podcast nicht nur per iTunes abonnieren, sondern auch mit diesem Link direkt über Dein Android Smartphone.
Und ab sofort auch direkt über Spotify anhören
Möchtest du auch Teil dieser Show werden? Dann stell mir deine Fragen, ich liefere dir in der Show dann die Antworten. Schick mir dazu doch einfach noch heute eine E-Mail, ich freue mich auch dir bald die Antwort auf deine Frage zu liefern, die dir auf der Seele brennt.
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Hier geht es zu meinen heutigen Interviewgast
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