Hello and welcome to DEAR THERAPIST! I am Jasmin Schott Carvalheiro, psychologist, psychotherapist, coach and author based in Berlin and in Portugal. I created this podcast for those of you who sometimes wish for a little support in finding inner stability and strength when life gets tough and shaky. I also created this podcast for all of you who want to live their life to the fullest. Who not only want to find back to inner stability after a crisis but also wish to grow, to be brave, curious, adventurous, connected with their intuition and really go for their big dreams. I personally think life is far too precious to just settle with a job that is ok, with a relationship which is ok, with a daily life which is ok … don’t settle for boring ok, GO FOR WOW! So this podcast is all about how to create this WOW from within and live a fulfilled life. You will find inspirational real therapy and counselling sessions and interviews in this podcast, guided meditations as well as practical advice and excercises to strengthen your mental health...
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Episode #12 Psychische Gesundheit von Schwangeren und Müttern - Teil 2
Alles Liebe zum Muttertag!! ❤️
In Teil 2 dieser Interviewfolge mit Hebamme Nella Bauer:
⭐️gehen wir auf das Thema Schwangerschaft während der Corona-Krise ein
⭐️gibt Nella Tipps für Paare und Familien, um Freude in diese auch angstbesetzte Zeit zu bringen
⭐️sprechen wir über Selbstfürsorge-Tools für Mütter
⭐️tauschen wir uns über positive Abgrenzung von Schwangeren und Müttern aus.
UND: im Anschluss könnt ihr auch gern noch eine weitere Folge mit meiner Selbstfürsorge-Übung für Mütter anhören oder auf Youtube ansehen und die Übung natürlich am besten gleich ausprobieren! ????????♀️❤️????
????Video zur Folge ansehen: https://youtu.be/Uj4EqMBMmQM
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