- Neues aus der Forschung, interessante Studien & neue Perspektiven - Themen: Mikrobiomforschung, Darmerkrankungen, Ernährung, Darmkrebs, Darm-Hirn-Verbindung, Biochemie, Prävention chronischer Krankheiten, Public Health, Food Policy - Zusammenhänge leicht verständlich gemacht - Regelmäßig freitags NEU JETZT mein neues Buch lesen: "Das Mikrobiom Komplott" https://drschwitalla.com/publikationen/das-mikrobiom-komplott/ ------------- WISSENSCHAFT - PRÄVENTION - DARMGESUNDHEIT www.drschwitalla.com
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episode 57: Q&A Darmgesundheit: "optimale Verdauung, Probiotika, Intervallfasten, Chronobiologie & Ernährung"
Straight Talk Interview mit der Gründerin von Nathalie's Cuisine
mit Dr. Sarah Schwitalla
Heute bin ich mit Food Bloggerin und Unternehmerin Nathalie von "Nathalie's Cuisine" im Gespräch rund um Darmgesundheit.
Wir reden über:
- Was ist die optimale Ernährung für den Darm?
- Was ist eigentlich gute Verdauung?
- Was macht man bei Unverträglichkeiten?
- Selleriesaft: Food Trend oder wirklich gesund für den Darm?
- Sind Probiotika sinnvoll?
- Ist Intervallfasten gut für den Darm?
Viel Spaß beim Anhören/Anschauen ????
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In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, promovierte Biochemikerin, Wissenschaftlerin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert alle Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom und Ernährung
- basierend auf wissenschaftlichen Studien & Grundlagenforschung -