Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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episode 70: Veganismus undogmatisch leben - Interview mit Lea Green von Veggies
In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Lea Green. Lea ist Kochbuchautorin und betreibt bereits seit vielen Jahren den veganen Blog Veggies. Mittlerweile hat sie auch ihr erstes Online-Magazin herausgebracht, in dem sich alles rund um einen veganen Lifestyle dreht.
In der Podcastfolge erfährst du:
* Wie Lea zur veganen Ernährung gekommen ist
* Was sich bei seitdem in ihrem Leben verändert hat
* Tipps, die dir bei einer Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung helfen können
* Wie man die vegane Ernährung in den Alltag integrieren kann
* Warum es so wichtig ist mit einem offenen Herzen und undogmatisch durch die Welt zu gehen
Viel Spaß beim Zuhören!
Hier geht es zu Lea’s Blog: https://www.veggies.de/
Mein Buch: http://amzn.to/2JmOtrw
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