Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu werden, die du sein möchtest. ⭐⭐⭐⭐⭐ Wir freuen uns riesig über deine 5-Sterne-Bewertung, bei iTunes oder Spotify. Danke von Herzen! ⭐⭐⭐⭐⭐ Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3 Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus unserem Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen. Wir wollen dir in jeder Episode etwas Konkretes zum Sofort-umsetzen mitgeben, damit du in kleinen Schrittchen deinem Ziel näher kommst! Wer sind WIR? Wir, das sind Kathi und Olivia, seit 18 Jahren befreundet, Mamas, Pädagoginnen und zertifizierte Resilienz- und Krankenkassen-zertifizierte Stressmanagement-Trainerinnen. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen von München. ❤️Was uns ausmacht: Wir nehmen dich so an, wie du bist. Bei uns musst du nicht gefallen, darfst einfach sein. Wir geben dir von Herzen das weiter, was uns in tiefen Krisen, Krankheit und Burnout geholfen hat...
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Starke Entscheidungen treffen - Mein Strategieplan #71
Verpasse nicht unser Mama-Online-Training für mehr Gelassenheit und weniger Stress!
Als Mama hast du so viele Entscheidungen zu treffen. Aus unserer Erfahrung ist es viel schwieriger für jemand anderen Entscheidungen zu treffen, als für sich selbst.
Aber genau das müssen wir Mamas ständig. Darum gibt´s heute von uns eine Episode zu diesem Thema.
Olivia gibt dir ihren Strategieplan an die Hand, der sie beim Entscheidungen-Treffen leitet.
Und am Ende verraten wir auch noch, was besonders wichtig ist, nachdem du eine Entscheidung getroffen hast.
Viel Spaß!
Schau mal auf unserer Website vorbei, die sich ständig verändert. Wir haben dort einen inspirierenden Blog, anstehende Trainings und natürlich alle Podcastepisoden für dich: www.gluecksheldin.de