von 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon"

"Narathon"? Ganz genau! Das ist kein Schreibfehler. Der "Narathon"- Podcast ist die Narrative meines ganz persönlichen Weges zum Halbmarathon. Denn ich erzähle vom Laufen und vom Nichtlaufen und zwar täglich. 42 tage lang beschreibe ich, wie ich mich, als völlig unerfahrene Läuferin, auf meinen ersten Halbmarathon vorbereite. Ob ich wirklich laufe? Man weiß es nicht! Das Ende bleibt offen. Schaffe ich es von 0 auf 21? Das wird sich zeigen. im "narathon" meinem daily Tagebuch über den inneren Schweinehund. Von und mit Denise M'Baye

http://1l4swt6.podcaster.de/

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narathon 01 „Lauftagebuch"


„Lauftagebuch" Kann ich es schaffen einen Halbmarathon zu laufen, wenn ich nur 42 Tage Zeit habe mich darauf vorzubereiten?Ich bin keine Sportskanone und laufe sehr selten. An einem öffentlichen Lauf teilzunehmen konnte ich mir bis heute Nacht nicht vorstellen. Vielleicht fang ich einfach mal an zu trainieren, aber braucht man dafür nicht einen Trainingsplan? Und wird man bei einem Marathon irgendwann disqualifiziert, weil man zu langsam war? Das hier wird mein Lauf-Tagebuch. von 0 auf 21 mein „Narathon“.
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von Denise m'baye
http://www.marathon-hannover.de/


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 March 5, 2017  11m