Schön, dass Du da bist bei nothing but mindfulness. - dem Podcast, in dem sich alles darum dreht, wie Du durch eine achtsame Haltung Dein Leben und die Welt verändern kannst. Ich teile hier regelmäßig Coaching-Tipps, Denkanstöße, Inspiration und wirkungsvolle Tools mit Dir, die Dich auf Deinem Weg ein Stück weiterbringen - wo auch immer Du gerade stehst. Als systemischer Personal & Business Coach und Trainerin begleite ich Prozesse der Persönlichkeitsentwicklung - auch für Führungskräfte, Teams und Unternehmen. Besuch mich auch gerne auf www.franziska-dittrich.com oder auf Instagram unter www.instagram.com/franziska_dittrich und lass mir Dein Feedback da.
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episode 18: 016 – Jeder Neuanfang braucht einen Abschied
Warum wir so sehr an Altem festhalten
Schön, dass Du da bist!
Kindern erzählen wir Geschichten, dass sie einschlafen. Erwachsenen erzählen wir Geschichten, dass sie aufwachen.
Und ich hoffe, dass ich mit meiner heutigen Geschichte wieder ein Stück dazu beigetragen habe, dass Du aufwachst.
Hier nochmal die drei aus meiner Sicht wichtigsten Learnings aus der heutigen Folge:
- Sorge in normalen Zeiten für Stabilität im Innen, dass Du in herausfordernden Zeiten der Instabilität im Außen souverän begegnen kannst.
- Erlaube Dir, in Frieden aufzuhören, damit Du es auch anderen erlauben kannst.
- Fang an, Dein Wissen über Deine Gewohnheiten zu stellen.
Ich hoffe, dass Dir die heutige Folge von nothing but mindfulness. wieder gefallen hat und dass Du auch in Zukunft immer dienstags am Start bist, wenn es eine neue Folge gibt.
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Ich freue mich sehr, wenn Du Deine Erkenntnisse, Deine Gedanken und Dein Feedback zur Folge auf Instagram mit mir teilst.
Bis dahin, denk daran: nothing but mindfulness…
Deine Franziska