Achtsamkeit und Bewusstsein sind die Basis für ein erfülltes und ausgeglichenes Leben. Wenn wir regelmäßig innehalten und hinhören, können wir die für uns richtigen Entscheidungen treffen. Lass dich von Mindfulclass inspirieren.
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Vergebung – Ein Akt der Selbstbefreiung
Meditation für Vergebung
Du möchtest aufhören, deine Energie an vergangene Situationen oder bestimmte Personen zu verschwenden? Du möchtest nicht mehr weiter an alten Verletzungen und Enttäuschungen festhalten? Du möchtest zufriedener und mit inneren Frieden leben? Oftmals braucht es etwas Übung, um den eigenen Vergebungsprozess anzustoßen. Diese geführte Meditation hilft dir dabei den Weg der Vergebung zu gehen. -> Zur Meditation
Mindfulclass-CoachingIst jetzt die Zeit gekommen, in der du etwas verändern willst? Das Mindfulclass-Coaching hilft dir dabei. -> Mehr zum Coaching
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