Mach dich und deine Knochen kraftvoll mit Knochenretterin Dr. Ann-Kristin Dorn. Du wünschst dir einen kraftvollen Körper und starke Knochen? Die Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin Dr. Ann-Kristin Dorn gibt dir hilfreiche Tipps rund um Ernährung und Wohlbefinden. Du lernst, warum starke Knochen zu einem kraftvollen und gesunden Körper gehören und welchen enormen Einfluss deine Ernährung und dein Lebensstil dabei haben. Dr. Dorn ist kompetent und redet Klartext, denn sie weiß wovon sie spricht. Jahrelang erforschte sie die Effekte einer Fehlernährung auf die Knochengesundheit und gibt nun ihre Erfahrung an dich weiter. Ihre Vision ist es, dass die Knochenschwundkrankheit Osteoporose durch die richtige Ernährung bei Frauen verbessert und vermieden wird. Starke Knochen und ein kraftvoller Körper sind auch für dich möglich. Bist du bereit es anzugehen?
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episode 37: 37. Klartext über Darmbakterien | Interview mit Prof. Dr. Dirk Haller
Wie ungleich sind wir durch unsere Darmbakterien (Mikrobiom)?
Darmgesunde Ernährung und dem Mikrobiom was Gutes tun. Spätestens seit Probiotika im Kühlregal angepriesen werden, ist das Thema Darmbakterien in der Mitte der Gesellschaft angekommen.
Aber wie viel weiß man eigentlich wirklich über die Darmbakterien? In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Dirk Haller von der TU München über die Darmbakterien, das Mikrobiom. Prof. Haller erklärt wissenschaftliche Zusammenhänge und spricht Klartext.
In der heutigen Folge erfährst du: 1) Wozu sind **Darmbakterien **überhaupt wichtig? 2) Wie viel weiß man bislang über die Darmbakterien? 3) Warum streiten sich Experten und was bedeutet das für dich als Zuhörer und für die Wissenschaftskommunikation allgemein? 4) Was ist eine darmgesunde Ernährung? Kann man das überhaupt pauschalisieren? 5) Was erhält uns gesund? 6) Haben wir alle die gleichen Darmbakterien oder gibt es Unterschiede von Mensch zu Mensch und von Erkrankung zu Erkrankung? 7) Was kannst du von Tests halten, für die du eine Stuhlprobe abgeben musst und dann wird dir gesagt, was du essen sollst? 8) Funktioniert eine Stuhltransplantation?
Ich bin gespannt, was du dazu sagen magst. Schreibe gern deinen Kommentar unter den Post der heutigen Podcastfolge bei Instagram oder Facebook.
Ich freue mich auch über deine Bewertung!
Viel Spaß beim Anhören. Deine Ann-Kristin
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Der Vortrag über Darmbakterien von Prof. Haller aufgezeichnet als Podcastfolge mit dem Titel "Wir sind nicht allein. Wie Mikroben im Darm unser Leben beeinflussen "hier.
Der Link zur Studie von Prof. Haller, die in der Podcastfolge besprochen wird.
Weitere Informationen zu Prof. Haller und zur Kontaktmöglichkeit.
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