zum Wiedereinstieg ins Laufen habe ich mir vorgenommen vor meinem 50. Geburtstag, also Ende 2023 einen Marathon in unter drei Stunden zu laufen. Hier könnt ihr mich dabei begleiten!
https://rassellunge.de
episode 12: Leben ist das was passiert während man etwas anderes plant...
Shownotes:
- Homepage des Podcasts: www.rassellunge.de
- Meine Homepage als Schauspieler: www.christiansunkel.de
- Ich auf Strava https://www.strava.com/athletes/rassellunge
- https://www.oofos.de
- https://pushing-limits.de/sport/laufen/fersensporn-bei-laeufern-meine-ersten-schritte-zur-schmerzlinderung/
- „Was läuft“ Podcast: https://podcast.happywesternhorse.de
- https://blog.stryd.com/2020/02/11/introducing-the-new-powercenter/
- https://www.merrell.com/DE/de_DE/move-glove/41545M.html?dwvar_41545M_color=J066277#cgid=mens-activity-fitness&start=1