Du fühlst dich unzufrieden in deinem Job? Dir fehlt die Wertschätzung? Du fühlst dich nicht ausgelastet und gelangweilt? Du willst dich weiterentwickeln? Möchtest du auch endlich mehr Verantwortung in deinem Job übernehmen und deine Ideen umsetzen? Ich zeige mit diesem Podcast wie du deine mentale Stärke ausbaust und damit zum Gestalterin wirst und andere Menschen für deine Ideen begeisterst. Du wirst sichtbar und kannst mit deiner Arbeit etwas bewegen und etwas Sinnvolles bewirken! Etwas bewegen zu können, wird dich erfüllen und du wirst genau hieraus deine Energie für neue, erfolgreiche Projekte ziehen! Ich habe selbst mit 23 Jahren meine erste Führungsverantwortung in der Politik übernommen und kann dich mit meinen Erfahrungen aus 18 Jahren Verantwortung in Politik und Wirtschaft unterstützen. Neben meinem Praxiswissen gebe ich dir auch meine Unterstützung als Diplompsychologin an die Hand. Diese einzigartige Kombination - aus Erfahrung und wissenschaftlich fundierterter Psychologie - wird dich auf deinem Weg, Verantwortung zu übernehmen, sicher leiten. Weitere Informationen findest du auf https://coachoo.de. Ich freue mich, wenn wir uns verbinden, z.B. auf Instagram @nadja...
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episode 6: Lösungsorientierung: Weg vom Problem hin zur Lösung!
In dieser Folge geht es um Lösungsorientierung. Ich stelle dir die fünf Prinzipien der Lösungsorientierung vor:
1) Trennung von Problem und Lösung
2) Konstruktivität
3) Zirkulation
4) Ressourcenorientierung
5) Veränderung
Reflexionsfragen:
· Erinnere dich an eine schwierige Situation, die du erlebt hast. Hast du viel Zeit gebraucht, um das Problem in all seinen Einzelheiten zu durchdringen?
· Hast du eine Vorstellung deiner Zukunft und deiner Ziele, die du erreichen möchtest? Hast du ein Visionboard?
· Kennst du deine Ressourcen? Hast du Zugang zu ihnen?
· Welche Barrieren können auf dem Weg zu deiner Lösung auftreten?
Zusammenfassung:
#1. Wende
nur so viel Energie für die Problemanalyse auf wie du benötigst, um aus deinen
Fehlern zu lernen.
#2. Sei dir klar darüber wie deine Lösung aussehen soll.
#3. Prüfe was du bereits heute kannst und hast, um deine (Teil)Ziele zu
erreichen.
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