Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.
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episode 109: Kinderwunsch-Coaching mit Sandy Urban
Anders als geplant Anfangs ist das diese Idee, dieser Traum - Wir wollen ein Kind! Aus einem Gedanken entsteht ein Wunsch, der immer stärker und stärker wird. Und es scheint so einfach. Beim nächsten Eisprung wird das Ei befruchtet und daraus entsteht dieses neuen, ersehnte Menschlein. Leider ist oft doch nicht einfach, ein Kind zum empfangen und auszutragen. Fast jedes 10 Paar in Deutschland zwischen 25 und 59 Jahren ist ungewollt kinderlos! Kein Ausweg aus diesem tiefen Loch Das verzweifelte Warten, die Enttäuschung, wenn die Perioden doch wieder einsetzte oder die große Traurigkeit nach der wiederholten Fehlgeburt - Für viele Frauen dreht sich das Leben in dieser Zeit nur noch um das Schwanger werden. Dieser intensive Fokus lässt häufig keine Freude oder Zuversicht mehr zu. Es ist wie in einem tiefen Brunnen, aus dem es scheinbar keinen Weg nach oben, ins Licht mehr gibt. Mit deinem Geist die Dunkelheit erleuchten Meine heutige Interview-Partnerin, Sandy Urban, kennt diese dunklen Zeiten sehr, sehr gut. Sie war dort. Sie weiß, wie dunkel und tief sich so ein Loch anfühlen kann. Und sie hatte irgendwann beschlossen, dass sie sich wieder glücklich und erfüllt fühlen wollte. Das Leben sollte nicht mehr pausieren, bis sich der Kinderwunsch endlich erfüllt hatte. So begann sie begann sie sich selbst zu coachen, besuchte Seminare und Fortbildungen. Und fand ihren Weg aus diesem tiefen und dunklen Loch. Heute ist sie tatsächlich schwanger und unterstützt nun Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch, ihre Freude und Erfüllung trotzt Kinderwunsch wiederzuentdecken. Wir haben im Interview über Sandys Erfahrungen und ihren Prozess gesprochen, wie sie Frauen unterstützt. Sie erzählt von ihrem Coaching-Journal und warum der unerfüllte Kinderwunsch für Sandy so wertvoll war (ja, so komisch sich das anhören mag ;-)) Ganz viel Freude bei diesem sehr inspirierenden Interview. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG