Sebastian hat über zehn Jahre internationale Erfahrung im Online- und Offline-Coaching von Führungskräften in der Wirtschaft, im Profisport und in christlichen Gemeinden. Er ist selbst Gründer, Unternehmer und Autor und verbindet die Kunst und Wissenschaft von Führung. Im Kopfkino Podcast teilt Sebastian sein Mindset, das ihm dabei hilft aufzustehen, weiterzumachen und unaufhaltsam zu leben.
https://www.sebastianschick.de
Emotionale Reife - Teil 1
Willst du in jeder Situation gute Entscheidungen treffen? In dieser Folge gebe ich dir eine Einführung in das Thema Emotionale Reife. Emotionale Reife ist dafür eines der wichtigsten Themen überhaupt. Emotionale Reife bezieht sich auf die Fähigkeit, unsere Emotionen wahrzunehmen, zu verstehen und zu managen, um flexibel auf abwechslungsreiche Lebenssituationen zu reagieren. Im Umgang mit unseren Emotionen an Reife zuzunehmen hilft uns dabei, unabhängig von den externen Faktoren, die wir gerade erleben, unsere innere Gefühlswelt zu regulieren und weise Entscheidung mit dem Blick nach vorne zu treffen.