In meinem 4. Teil von "Erfüllt in den Feierabend" geht es um das Thema "Du hast die Wahl - raus aus der Ohnmacht"
1. Affirmationen
2. Meditation - Achtung !! heute ausgelagert in ein Extra - Audio wegen höherer Intensität !
3. Aufgabe : bau Dir durch kleine Veränderungen in den täglichen Abläufen neue Neuronale Autobahnen
ich wünsch Dir wie immer viel Freude !!
finde dieses Audio auch als Lektion plus pdf in meiner Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/selbstbestimmtefuelle
Christiane