Mit meiner Podcastreihe möchte Ich dir erklären, wie du ohne großen zeitlichen oder finanziellen Aufwand Stress abbauen, Frust bewältigen, Traurigkeit überwinden, oder Angst besiegen kannst. Ich zeige Dir verschiedene mentale Techniken, die Dir helfen dein wahres Leistungspotenzial jederzeit abzurufen.
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episode 3: Die Tour de France Technik Folge 3
Wie werde Ich wieder Meister meines Tagesablaufes?
Wie kann Ich vermeiden, dass Ich mich überfordert fühle.