Der Yogastina Podcast - Meditation und Bewusstsein - wird dir dabei helfen mehr und mehr zu entschleunigen. Unsere Gedanken sind in der heutigen Zeit alles andere als ruhig. Die Arbeit, der Alltag, Ängste, Sorgen und Überforderung führen zu viel zu viel Stress und Hektik. Wir Menschen leben meist in der Zukunft oder der Vergangenheit als das wir im Hier und Jetzt ankommen, in dem Moment wo das Leben wirklich stattfindet. Durch Meditation, Achtsamkeit und Yoga können wir dort hin zurück finden. In einen Zustand von Ruhe und Frieden. Akkus werden neu aufladen um mit immer mehr neuer Energie und mehr positivem Denken in den Alltag zu starten. Annehmen & Loslassen. Weitere Infos zu mir findest du auf www.yogastina.de Für mehr Inspiration, folge mir gerne auf Facebook und/oder Instagram unter "Tina Achiti".
https://6djfsm.podcaster.de/
episode 3: Die bedeutende Rolle des inneren Kindes
In dieser Episode dreht sich alles um das innere Kind.Das innere Kind beeinflusst uns sogar stärker als wir glauben.
Unser Unterbewusstsein, unser Verhalten.
Das innere Kind beeinflusst unseren Alltag maßgeblich.
In dieser Folge erkläre ich dir wie du den Anfang findest, dich mit deinem inneren Kind auseinander zu setzen. Vielleicht das erste Mal in deinem Leben.
Ich freue mich auf euer Feedback und wünsche euch viel Spaß bei der Folge.
Namasté
Eure yogasTINA