In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema Sitzvolleyball. Was ist Sitzvolleyball? Wo kommt es her? Und wo spielt man es? Erfahrt hier mehr über diesen rasanten Inklusionssport. Zudem erzählen mir Spielerinnen und Spieler in spannenden und zum Teil amüsanten Interviews, wann sie mit Sitzvolleyball angefangen haben und warum ihr es unbedingt ausprobieren müsst. https://m.facebook.com/SittingVolleyGermanyWomen/?ref=page_internal&mt_nav=0 https://instagram.com/sittingvolleyballteamgermany?igshid=iljujqvs4zv0
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Fitnessübungen
Kann ich Sitzvolleyball auch spielen? Wie werde ich fit für's Training?Ich erzähle euch, wie ihr euch optimal auf das Training vorbereiten könnt, damit der Muskelkater nur ein Kätzchen bleibt. ;)