Der Beziehungs-Podcast Alle zwei Wochen spreche ich hier über Liebe, Partnerschaft, Familie, Beziehungen und Co. und beantworte eure Fragen. Wenn du auch eine Frage zu diesen Themen hast oder ein herausforderndes Problem, bei dem du dir Impulse von außen wünschst, dann fühl dich herzlich eingeladen, mir zu schreiben und ich werde versuchen, deine Frage im Podcast zu beantworten. Alles wird selbstverständlich anonym gehalten. Warum heißt mein Podcast „Jenseits von Richtig und Falsch“? „Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, an dem werden wir uns begegnen.“ ~ Rumi Dies ist eines meiner Lieblingszitate, weil es so wahr ist. Wie oft verheddern wir uns in Streits über richtig und falsch, wie oft wollen wir Recht behalten. Hat uns das je etwas gebracht außer Gefühlen von Trennung, Wut und Verzweiflung? Und trotzdem kämpfen wir um diese imaginäre Wahrheit, als würde unser Leben davon abhängen. Wenn es um RICHTIG und FALSCH geht, ist Begegnung nicht möglich. Weil wir dann lediglich in unserem eigenen kleinen Universum vor uns hingurken...
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episode 2: Folge 2: Selbstliebe im Alltag
Ich habe über Instagram folgende Frage erhalten: Wie kann ich etwas mehr Selbstliebe in den Alltag einbringen? Gemeinsam mit Ava Bonam versuche ich dieser Frage auf den Grund zu gehen und eine Antwort dafür zu finden. Ich spreche darüber, wie du mehr Selbstliebe in einer unausgeglichenen Partnerschaft leben kannst. Du erfährst, wie facettenreich du dir dabei mit Selbstliebe begegnen kannst und dass manche Dinge, die wie Selbstliebe aussehen, nicht unbedingt etwas damit zu tun haben müssen. Wir thematisieren, warum alltägliche Praxis besser ist als Hau-Ruck-Aktionen und wo du am besten mit deiner Selbstliebe-Praxis starten kannst. Außerdem verrate ich dir, welche einfache Frage dir helfen kann, deine Selbstliebe täglich zu üben. Im Übrigen hörst du, welches Selbstliebe-Ritual Ava schön findet, wieso das für mich persönlich aber nichts ist und wie ich Selbstliebe im Alltag praktiziere. Darüber hinaus berichte ich darüber, dass die Suche nach Selbstliebe manchmal selbst zum Problem werden kann und wie du das verhindern kannst. Viel Freude beim Hören!