Vor ca. 2,5 Jahren habe ich die Pille abgesetzt. Am Anfang dachte ich, dass es alles problemlos verläuft, aber dann kamen die ersten Symptome: schlechte Haut, noch mehr Haarausfall, unregelmäßiger Zyklus. Ich musste aktiv werden und habe mein Blut und meine Hormone checken lassen und mich viel belesen, wie ich meinen Zyklus unterstützen kann. Mehr dazu in der Podcastfolge.
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