Selbsthilfe - Der Psychologie-Podcast für eine halbe Stunde Gedankenfluss

Herzlich Willkommen zum Podcast von mir, Jens Strucks. Ich bin Hobbymeteorologe, leidenschaftlicher Sportler und in meinem Kopf spielen sich viele Dinge ab, die manchmal zerdacht werden wollen. Entsprechend werde ich in den kommenden Wochen in regelmäßigen Abständen, meine Gedanken mit euch teilen und eine Lösung für das Problem suchen, welches mir gerade präsent ist. Ihr könnt mir über Instagram unter https://www.instagram.com/jensstrucks und über Facebook unter https://www.facebook.com/jensstrucks schreiben.

https://www.jensstrucks.blog/

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episode 10: #1.10: Perfektion in der Balance


Folge 10, mein erstes kleines Jubiläum mit einigen Aussetzern, weil mir die Worte entfallen sind. Als Beispiel spreche ich über die Erkenntnisse der vergangenen Wochen, warum Perfektion in der Balance in Ordnung ist und welche beiden Tools wichtig sind, um einen Burnout zu erkennen und entsprechend vorbeugen zu können. Viel Spaß bei meinem halbstündigen Spaziergang.


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 June 20, 2020  30m