Balancefood - Dein Podcast fürs Wohlgefühl und Lebensfreude. Meine Message an Dich ist, dich wieder in dich zu verlieben, deinen Körper wert zu schätzen und dich so anzunehmen wie du bist! Ich zeige dir meine Methoden und Tipps zur Selbstfürsorge.
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episode 9: #9 Podcast – Einfache Ernährungstipps für den Alltag
Heute teile ich mit dir meine Ernährungstipps für den Alltag. Denn oft ist es gar nicht so leicht, im Alltag bewusst zu essen. Du erfährst in dieser Folge, wie es mir gelingt im täglichen Leben gesund und nährstoffreich zu essen und wie du das in deinem Leben anwenden kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Bleib in Balance.
Deine Alexandra