Fitness ist nicht immer so kompliziert, wie alle sagen! Hier zeigen wir Dir, dass Fitness EINFACH ist und wie Du endlich Fett verbrennst und Muskeln aufbaust. Folge uns auch auf Instagram: Alex: https://bit.ly/2IjbyhL Tobi: https://bit.ly/3iE5m3f
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#9 LOCKDOWN 2.0 - Wie Du fit bleibst & Muskeln behältst
Das Fitnessstudio hat zu. Was solltest du jetzt machen und was auf gar keinen Fall? Tobi und Alex geben dir Lösungen mit, wie du dich auch ohne Fitnessstudio fit halten kannst. Und dabei gehen wir unter anderem auch auf den Muskelabbau ein und wie du dem entgegen wirken kannst. Aber mehr dazu in der heutigen Folge! Viel Spaß dabei! Und gib uns wie immer gerne ein Feedback über Instagram!