Balancefood - Dein Podcast fürs Wohlgefühl und Lebensfreude. Meine Message an Dich ist, dich wieder in dich zu verlieben, deinen Körper wert zu schätzen und dich so anzunehmen wie du bist! Ich zeige dir meine Methoden und Tipps zur Selbstfürsorge.
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episode 4: #4 Podcast - Befreie dich von emotionalem Stress
Wenn Stressfaktoren, wie z. B. Überforderung, Zeitmangel, Ängste, Beziehungsprobleme, dich über lange Zeit belasten, ist es höchste Zeit für eine langsamere Gangart.
In dieser Folge zeige ich dir, was du tun kannst, um zu mehr Einklang zu dir und zum Leben zu finden. Ich teile heute mit dir meine 3 Tipps, wie du die Leichtigkeit wieder in dein Leben einladen kannst und in dein Gleichgewicht kommst.
Ganz viel Spaß mit dieser Episode und bleib in Balance.
Deine Alexandra