Auf Instagram sehen wir in roter Flüssigkeit oder in echtem Blut getränkte Tampons, wir schreien „Hoch die (Menstruations-)Tassen“ und finden sowieso, dass die Periode einfach zum Leben dazugehört. Doch wie viel wissen wir über die Menstruation und wie viel sprechen wir darüber? Um endlich mit dem Tabu zu brechen und nicht nur sich selbst, sondern auch die Hörer*innen weiter aufzuklären, spricht Elena Berchermeier jede Woche mit ihren Interviewpartner*innen über die Periode – die Themen reichen von Endometriose bis Zyklus, von der ersten Periode bis hin zu den Wechseljahren.
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episode 3: Sina Oberle – Was ist der Zyklus und welche Rolle spielen Hormone?
Sina Oberle ist Autorin und Hormon- und Health-Coach. Im Interview hat sie mir erklärt, was genau der Zyklus ist, aus wie vielen Phasen er besteht und welche Rolle Hormone spielen – aber auch, wie wichtig der eigene Lebensstil ist.