Gewohnheiten umzustellen und nachhaltiger zu werden, kann am Anfang ganz schön überfordern. Und auch im Alltag kann es ganz schön nerven, weil es zum Teil einfach noch unkomfortabel ist. Diese Folge ist zum einem darüber, was mich nervt, aber vor allem auch darüber, warum es wichtig ist, trotzdem Teil der Bewegung zu sein und gemeinsam den Schritt zu einem nachhaltigerem Leben zu wagen.