In Feminine Holistic Flow teilen wir mit dir unser Wissen und unsere Erfahrungen rund um ganzheitliche Frauengesundheit. Dazu zählen Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität, Ernährung, der weibliche Zyklus, Yoga und Entspannungstechniken. Du bekommst Coachinginput, Meditationen, Interviews und vieles mehr. Mehr Infos über uns bekommst du unter: Instagram: the_soultwins Facebook: Soul Twins Web: www.soul-twins.de Als kleines Geschenk für dich findest du auf unseremYouTube Channel kostenlose Videos. Free your soul! ♥ Deine Laura & Nadja
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#14 Energie für deinen Unterleib- Atemübung
Bei dieser Atemübung verbindest du dich gedanklich mit dem Akupunkturpunkt Hui-Yin (liegt in der Mitte des Dammes) . Du atmest durch die Beckenschale ein und aus und bringst somit Energie in deinen Unterleib.
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