Balancefood - Dein Podcast fürs Wohlgefühl und Lebensfreude. Meine Message an Dich ist, dich wieder in dich zu verlieben, deinen Körper wert zu schätzen und dich so anzunehmen wie du bist! Ich zeige dir meine Methoden und Tipps zur Selbstfürsorge.
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episode 8: #8 Podcast – Wie du wieder Mitgefühl dir und anderen schenken kannst
Wie kann ich mir und anderen Menschen mehr Mitgefühl zeigen? Diese Frage stelle ich mir zur Zeit sehr häufig. Mitgefühl ist ein wichtiges Gefühl, das uns motiviert unseren Liebsten zu helfen. Deshalb ist das Entwickeln von Mitgefühl ein wichtiger Schritt zum Glücklichsein. Mit der heutigen Episode möchte ich dir eine kleine Anleitung zu mehr Mitgefühl schenken, die du jederzeit für dich selbst und andere nutzen kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Bleib in Balance.
Deine Alexandra