Wer kennt es nicht? Man liegt abends im Bett und die Gedanken kreisen einem nur so im Kopf herum, die einen einfach nicht einschlafen lassen wollen. Und genau über diese Gedanken und Themen möchte ich mich mit dir austauschen. ???? Ich möchte dich auf meine eigene Reise in Richtung Selbstliebe und erfülltes Leben mitnehmen. Darüber reden, wie ich es schaffe, aus manchen Fahrten auszusteigen, wo ich noch feststecke und wie man mehr mit sich und dem Leben in Balance kommt, so dass es einen nicht mehr ganz so schnell aus der Bahn wirft. Vor allem aber auch über Verletzungen, die man sich nach so manchen turbulenten Phasen zugezogen hat und wie ich versuche, diese Wunden zu heilen oder schmerzvolle Erinnerungen loszulassen. ???? Meine Intention ist es, dich zum Nachdenken anregen zu können, dich mit meinen Worten zu berühren, dich zu inspirieren und zu motivieren, dein Glück endlich selbst in die Hand zu nehmen. Ich möchte dich daran erinnern, wie wundervoll du bist und wie viel Energie in dir steckt, heute noch das Leben zu führen, das du dir so sehr wünscht. Und manchmal, da möchte ich dir einfach nur das wertvolle & wichtige Gefühl geben, dass du eben nicht alleine bist...
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episode 16: #16 - Toxische Beziehung erkennen: Anzeichen & Verhaltensmuster (rote Flaggen)
Woran erkenne ich eine toxische Beziehung und ob ich mit einer toxischen Person zusammen bin? Was sind rote Flaggen? Welche Verhaltensmuster sind typisch?
Im zweiten Teil zu toxischen Beziehungen erzähle ich dir sehr persönlich von meinen Erfahrungen & Erlebnissen, was ich durchgemacht und mitgemacht habe sowie du vielleicht erkennen kannst, ob du in einer ungesunden schädlichen Beziehung steckst. Sehe es als eine Art Notfall-Checkliste an: Je mehr du dich in Situationen wiederfindest oder sie dir vertraut vorkommen, desto eher solltest du bei deiner Partnerschaft mal genauer hinschauen. <3
In dieser Folge teile ich mit dir:
- An welchen Verhaltensmustern man eine toxische Person erkennt
- Welche roten Flaggen & Anzeichen es gibt- Welche Verhaltensmuster narzisstische Personen haben
- Konkrete Situationen & Beispiele, wie ich sie erlebt habe
- Ganz viele persönliche Stories & private Einblicke
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