Der Alltag stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, was schnell dazu führt, dass wir gestresst und angespannt sind. Warum es aber für unsere Zufriedenheit so wichtig ist, dass wir die richtige Balance zwischen Aktivität & Entspannung finden, darüber sprechen wir in dieser Folge. Am Ende zeige ich Dir noch ein nützliches Tool, wie Du im Alltag zu mehr Gelassenheit & Entspannung finden kannst. Viel Spaß mit dieser Folge!
Dein Johannes
P.S. Ich würde mich total freuen, wenn Du mir ein Feedback zu meinem Podcast gibst -> Feedback geben
Dein Ort für persönliches Wachstum und mehr Erfüllung > www.happinessgym.de
Folge mir bei Facebook oder Instagram um alle neuen Infos als erstes zu bekommen.
Mehr Informationen über mich > www.johannes-froembgen.com