Hier geht es um eine bewusste Ernährung, Achtsamkeit, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Ich zeige dir, wie du dich durch die richtige Ernährung, Entspannungstechniken, Achtsamkeit und NLP nachhaltig wohlfühlen wirst. Ich freue mich Dich auf deinem Weg zu begleiten. Mein Name ist Kora Anker. Ich bin Diätassistentin, Heilpraktikerin und Hypnotherapeutin.
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episode 13: Pro- und Präbiotika - Einfluss auf das Darm-Mikrobiom?
Hier geht es um Pro- und Präbiotika. Welche Einfluss haben sie auf das Darm-Mikrobiom, worin sind sie enthalten und wie setzt man sie in der Ernährung idealerweise ein? Antworten findest du in dieser Folge.
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