Wer kennt es nicht? Man liegt abends im Bett und die Gedanken kreisen einem nur so im Kopf herum, die einen einfach nicht einschlafen lassen wollen. Und genau über diese Gedanken und Themen möchte ich mich mit dir austauschen. ???? Ich möchte dich auf meine eigene Reise in Richtung Selbstliebe und erfülltes Leben mitnehmen. Darüber reden, wie ich es schaffe, aus manchen Fahrten auszusteigen, wo ich noch feststecke und wie man mehr mit sich und dem Leben in Balance kommt, so dass es einen nicht mehr ganz so schnell aus der Bahn wirft. Vor allem aber auch über Verletzungen, die man sich nach so manchen turbulenten Phasen zugezogen hat und wie ich versuche, diese Wunden zu heilen oder schmerzvolle Erinnerungen loszulassen. ???? Meine Intention ist es, dich zum Nachdenken anregen zu können, dich mit meinen Worten zu berühren, dich zu inspirieren und zu motivieren, dein Glück endlich selbst in die Hand zu nehmen. Ich möchte dich daran erinnern, wie wundervoll du bist und wie viel Energie in dir steckt, heute noch das Leben zu führen, das du dir so sehr wünscht. Und manchmal, da möchte ich dir einfach nur das wertvolle & wichtige Gefühl geben, dass du eben nicht alleine bist...
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episode 22: #22 - Wie du jemandem vergeben & loslassen kannst - auch wenn es dir unmöglich erscheint
Warum sollte ich jemandem vergeben, der mich verletzt hat? Der mich enttäuscht, hintergangen oder verlassen hat? Und wie zur Hölle soll das überhaupt gehen? Wir wollen doch der Person am liebsten nie wieder in die Augen blicken und gefühlt gleichzeitig der Person alles an den Kopf werfen, weil wir einfach so sehr verletzt sind. Vielleicht möchtest du zwar verzeihen, aber weißt einfach nicht wie? Möglicherweise ist dein Impuls auch: Das war so schlimm, das kann ich ihm oder ihr auch gar nicht verzeihen.
Fakt ist: Wer nicht vergeben und loslassen kann, blockiert sich und sein Glück selbst. Du schadest dir vor allem selbst.Wenn du mehr darüber wissen möchtest, warum Vergebung so verdammt wichtig für einen ist, dann höre gerne in die #14 Episode rein. Heute gibt es den zweiten Teil dazu und du erfährst, wie ich es geschafft habe, loszulassen und Dinge zu vergeben, die ich für unmöglich gehalten habe.
Möchtest du also wieder frei, unbeschwert und glücklich durch das Leben gehen, aber weißt gerade noch nicht wie du deine Vergangenheit hinter dir lassen kannst, dann höre dir gerne diese Folge an!
In dieser Folge teile ich mit dir:
- Wie du anderen Menschen verzeihen und vergeben kannst - auch wenn der andere nicht einmal um Entschuldigung bittet oder Einsicht zeigt (und warum das trotzdem gut tut)
- Welches Geschenk in Vergebung steckt
- Was mir geholfen hat loszulassen und frei zu sein
- Mit welchen kraftvollen Übungen du vergeben kannst
- Wie du deine Situation aus einem anderen Blickwinkel sehen kannst
- Welche Rolle dein Ego spielt
- Wie du wieder Kontrolle über dein Leben gewinnst und in Liebe & Vertrauen lebst
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