Mach MEHR aus deinem Training. Alex teilt seine Erfahrungen als Coach in Bezug auf Ernährung, Sport, Lebensstil und hilft dir dabei, die beste Version deiner selbst zu werden. Unsere Programme: https://dashboard.coachrx.app/c/3224/store Empfohlene NEM: https://edubily.de/?ref=alexanderhusgen Kostenloser Mobility-Selbsttest: https://dashboard.coachrx.app/programs/sales/44636
https://mehrtraining.podbean.com
episode 11: #7 Quick Wins - Long Wins
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen):
https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado
Schön, dass ihr bei der 7.Episode von Fit auf die Ohren reinhört. Heute gehts um das Thema Fokus & Mindset. Sicherlich genau die richtige Folge um erfolgreich in die neue Woche zu starten. Abonniert unseren Account @fitaufdieohren gerne auch bei Instagram. Einen guten Start in den Tag wünscht euch Nadine & Alex.
Buchempfehlungen:
Ben Bergeron - Chasing Excellence
Dale Carnegie - Sorge dich nicht - lebe!
Hermann Scherer - Fokus