Wenn Du Ziel X erreichen willst, musst Du Y tun - sonst kommst Du nicht an Dein Ziel. BULLSHIT! Im Training gibt es nicht DEN einen Weg. Sondern es gibt nur DEN Weg für Dich. --------- Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/ & https://www.instagram.com/grenzenlos_stark/ Beweglichkeit ist wie das Fundament eines Hauses: Wenn's da schon wackelt ist es schwierig darauf aufzubauen - in Deinem Fall Kraft. Jetzt 10 Tage lang unsere Mobility Pro Membership kostenfrei testen: https://www.copecart.com/products/fa7e899e/checkout