Der Podcast "Eine Dosis Empathie" pausiert und ist im Umbruch, sei noch etwas geduldig und freue dich auf kleine und größere Änderungen in der Zukunft. In den letzten 2 Jahren habe ich eine große persönliche Transformation durchlebt, die sich auch in meinem Podcast widerspiegeln soll. Inzwischen höre doch in ältere Folgen hinein. Was meine Gäste zu teilen hatten bietet einige wertvolle Erkenntnisse und tolle Lebensweisheiten. Eine Dosis Empathie: Deine Extraportion Empathie Hier erwarten dich Gespräche und Interviews über die Fähigkeit sich in andere hineinversetzen zu können, sein Gegenüber verstehen zu wollen und die Welt mit unterschiedlichen Augen sehen zu wollen. Höre über das Leben von Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen und Lebensgeschichten. Wenn du jemand bist, der gerne über das Leben nachdenkt und tiefsinnige Gespräche liebt, dann bist du hier genau richtig. Stichworte: Reflexion, Lebensübergänge, Gesellschaft, Leute, Vorbilder, Mut, Philosophie, Teamarbeit, Führung, Denkprozesse
https://audioboom.com/channels/5018980-eine-dosis-empathie-dein-stoff-um-mit-den-augen-anderer-zu-sehen
episode 23: Folge #23 Spirale der Verurteilung
In der Mini-Podcast-Serie "Mit Empathie Freude schenken" beschäftige ich mich wöchentlich, gemeinsam mit Ralf, mit Themen, die unseren Alltag bestimmen.*
In dieser Woche: Der Spirale der Verurteilung
In dieser Aufnahme wurde es für mich emotional. Ich rede mit Ralf darüber, wie jeder Mensch seinen Teil dazu beiträgt, dass es nicht friedlicher zwischen uns Menschen wird, denn Streit ist der Auslöser für viel Leid auf dieser Welt.
In dieser Folge tauschen wir uns darüber aus, was wir gefunden haben, das uns hilft, um anderen zu vergeben und wie wir versuchen nicht Teil einer endlosen Spirale von Verurteilungen zu sein.
Dabei geht es nicht um die Wahrhaftigkeit, oder einzige Wahrheit. Vielmehr teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Thema der Verzeihung, denn beide glauben wir, dass das eine der mächtigsten Werkzeuge für friedliches Leben sein kann.
Vor nicht allzu langer Zeit bin ich durch meine Kollegin Tanja Messerschmidt auf das Buch: Sara und die Eule von … hingewiesen worden, dass ich dir an dieser Stelle sehr ans Herz lege. Hier findest du eine schöne Zusammenfassung daraus.
Wenn es dir also schwer fällt anderen zu verzeihen, oder wenn du Wege zu mehr inneren wie äußeren Frieden suchst, dann ist diese Folge ganz besonders Dir gewidmet.
Gesprächsnotizen
Ho‘oponopono
Die Vier Leitsätze:
1) Es tut mir leid
2) Bitte verzeih mir
3) Danke
4) Ich liebe Dich.
Buchtipp: Sara und die Eule
#Zufriedenheit
#Akzeptanz
#Vergebung
#Verzeihung
#Trauer
#Mitgefühl
#Frieden
#FriedenStiften
#Freude
#Miteinander
*Mit Empathie Freude Schenken
In kurzen Folgen verschenken Ralf und ich Gedanken zu Themen, über die wir uns im Kontext von Empathie unterhalten, mit dem Ziel, bekannte Lebensthemen aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten.
So bekommst du regelmäßig (D)Eine Dosis Empathie auf die Ohren.