100% Powerlifting - Training, Ernährung, Equipment und Psychologie im Kraftsport! Spannende Interviews mit Gästen aus der Powerlifting Szene. Mach mit und schreib uns deinen Themenvorschlag - zusammen machen wir Powerlifting in Deutschland grandios! Wir sind Julia und Eric. Zusammen haben wir fast 25 Jahre Erfahrung im Kraftsport und Kraftdreikampf. Egal ob du Anfänger oder Profi bist, bei uns findest du den richtigen Podcast für dich. Abonniere uns bei Spotify! Schreib uns deine Kommentare auf https://www.instagram.com/planet_powerlifting
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Powerlifter in der Corona-Krise: von Frustessen, Homegyms und Lichtblicken | Planet Powerlifting Spezial
Corona-Krise. Die Gyms haben geschlossen und die Welt des Kraftsports steht Kopf. Während einige sich ihr Homegym bestellen, bleiben andere bei Training mit Bändern und Kettlebells oder Kurzhanteln. Und was lernt man während der Quarantäne über sich selbst, sein eigenes Verhältnis zum Sport und für die Zukunft? Eric reflektiert über die Zeit vor der Schließung, die Zeit der Ausgangssperre und wie die Zeit nach dem Coronavirus aussehen könnte. Besucht uns auf https://www.planetpowerlifting.de/podcast |????Moderation: ????Julia https://instagram.com/powerzopf (heute nicht dabei) ????Eric https://instagram.com/greenlifts ????Videos von vorherigen Podcasts: https://instagram.com/planet_powerlifting ????Kapitel: ???? ab 01:05 - Die drei Phasen - vorher, während und nach der Corona-Krise ???? ab 02:03 - Phase 1 - Panik! Die Gyms und Sportstudios schließen! ???? ab 04:25 - Phase 2 - Homegym oder Bändertraining? ???? ab 09:31 - Phase 3 - Wie sieht die Welt nach der Krise aus? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/planetpowerlifting/message