Abnehmen und gesunde Ernährung hat nur wenig mit Kalorien zählen zu tun! Du möchtest wissen worauf es zu achten gilt um Deine Gesundheit zu optimieren? Dann nimm Dir regelmäßig Zeit für Dich und lerne immer wieder kleine Dinge dazu. Wenn Du einfach und verständlich lernen möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für Dich!
https://podcasters.spotify.com/pod/show/alexander-weigmann
Ernährung ist deine Medizin
Schilddrüsenunterfunktion, Hüftspeck aka. Reiterhose, Müdigkeit und Migräne...
Alles das sind Folgen einer Schilddrüsenunterfunktion und falscher Mikronährstoffeaufnahme.
Mein guter Kollege Thomas und ich klären auf wie Du das Thema Schilddrüse ganz OHNE Medikamente in den Griff bekommst.